ওজন কমাতে আমরা কত কিছুই না করে থাকি। শারীরিক ব্যায়াম, ডায়েট মেনে চলা, নানা ধরনের ওষুধ খাওয়া ইত্যাদি। তবে এর সঙ্গে খাদ্য তালিকায় সঠিক খাবার রাখতে পারলে আরও ভালো হয়।...
সম্পর্ক বিষয়টি আপেক্ষিক। কখনও মনে হয় এর থেকে মধুর আর কিছু নেই। ফলে সেটাকে আরও গভীর করতে বিবাহবন্ধনে আবদ্ধ হন সবাই। কিন্তু দেখা যায়, একটা সময় পর সম্পর্কের সেই ভালোবাসা...
গরুর মাংস খেতে পছন্দ করে না এমন মানুষ খুব কমই আছেন। এ মাংস নানাভাবে রান্না করে খাওয়া যায়। এর মধ্যে একটি শাহী রেজালা। এটি খেতে বেশ মজার। এর নামে শুনলেই...
বিশ্বজুড়ে বেড়েই চলেছে জীবনযাত্রার ব্যয়। তাই ব্যয়বহুল শহরগুলোতে বসবাসের খরচ আরও বেড়েছে। সহসাই এই পরিস্থিতির উন্নতি হবারও তেমন কোনো কারণ নেই। খবর সিএনএন’র। জীবনধারনের ব্যয়ের ভিত্তিতে প্রতিবছরই সূচক প্রকাশ করে ইকোনমিস্ট ইন্টিলিজেন্স...
শীতের সময় অনেকের ঠোঁট ফাটে। এ সময় শুষ্ক আবহাওয়ার কারণে ঠোঁট শুকিয়ে ফেটে যাওয়ার প্রবণতা বেড়ে যায়। তবে এটা যে শুধু শীতের সময় হয় তেমন নয়। আপনার ঠোঁট যদি শুষ্ক...
আমরা সবাই কমবেশি ভ্রমণ করতে পছন্দ করি। এটা পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুব কমই পাওয়া যাবে। আমাদের জীবনে ভ্রমণের একটি গুরুত্বপূর্ণ অর্থ আছে। আর বাঙালির বেড়াতে যাওয়ার জন্য কোনো...
সুস্থ, সুন্দর ও পরিপূর্ণ জীবন বজায় রাখার জন্য নিজেকে ভালোবাসা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তাই নিজেকে ভালোবাসতে করতে পারেন কিছু কাজ। চলুন সেগুলো জেনে নেওয়া যাক: ১. নিজের প্রতি যত্নশীল হোন। প্রয়োজনে এটাকে...
